即刻关注“马商食品”,食品动态先知道

无骨鸡爪热量高吗?

作者: admin 编辑: admin 来源: 马商食品 浏览量:1 发布日期: 2020.11.12
信息摘要:
对于需要通过控制饮食,达到减肥目的的人士来说,往往对食物所含热量非常敏感。无骨鸡爪很多人都喜欢吃,那么无骨鸡爪热量高吗?

无骨鸡爪热量高吗?

对于需要通过控制饮食,达到减肥目的的人士来说,往往对食物所含热量非常敏感。无骨鸡爪很多人都喜欢吃,那么无骨鸡爪热量高吗?

有科学数据表明,鸡爪的热量,相对于其他肉类是比较高的,每100克鸡爪中含有254千卡热量,相当于普通成年人每天所需摄入热量的10%。

而一个健康的成年女性每天正常需要摄取热量在1800~1900卡左右,一个健康的成年男性每天正常需要摄取的热量在1980~2340卡左右,因而从这个角度来说,无骨鸡爪的热量还是比较高的。

所以在制作无骨鸡爪时,可以适当搭配一些蔬菜,比如像辣椒、大蒜、苦瓜等,以平衡鸡爪热量。


马商食品推荐资讯
鸭锁骨不能和啥一起吃

鸭锁骨不能和啥一起吃

夏天喝着啤酒,再搭配一盘色泽浓郁、香辣入味、酥嫩多汁的卤味鸭锁骨,那感觉简直不要太爽,这样就可以美滋滋地清享一夏了。鸭锁骨也称鸭架,它比鸭脖多肉,又比鸭腿更入味,吃的时候,肉多饱满,口口有味。不过鸭锁骨虽好吃,但有些食物,是不能和它一起吃的
2021-07-06
鸭脖子吃多了会乳腺增生吗

鸭脖子吃多了会乳腺增生吗

肉质鲜嫩、酥香麻辣的鸭脖,很多人都爱吃,主要是因为,其鲜香麻辣的口感早已深入鸭脖骨髓,尤其是慢慢细啃后,可以让人越啃越味,是平时解馋、追剧时必不可少的零嘴小吃。那么,鸭脖子吃多了会乳腺增生吗?
2021-07-05
自己做的无骨鸡爪能过夜吗

自己做的无骨鸡爪能过夜吗

勤俭节约向来是中华名族的传统美德,因而一般家里晚上有剩饭剩菜,都不会马上倒掉,会留下放到第二天再食用。但从健康角度出发,很多食物过夜后是并不适合再食用的。那么,什么食物过夜后不适合再食用,自己做的无骨鸡爪能过夜吗?一起来看一下吧。
2021-07-03

咨询热线

400-161-8799
联系方式

服务热线:400-161-8799
E-Mail:xdd619@126.com
备案号:皖ICP备2021007930号

公司地址

马商食品有限公司      版权所有
地址:安徽省马鞍山市和县台湾农民创业园海峡大道12号标准化厂房3号
技术支持:牛商网百度统计

马商食品手机站 手机二维码